ぴーすナだいや☆磨くと華やかDaY

このブログは、否定され続けて育った「こじらせ女子」による、自己否定の毎日から心と身体の安心と安定を求めて人生の旅日記です。そして結果として、誰かの心にひっかかる棘を見つけて抜くきっかけになれたら良いなと思います。個性心理學認定講師/カウンセラーとしても活動中です!個性心理學研究所 認定講師・認定カウンセラー 認定ID:813055

我慢と聞き分け良い子ちゃんって楽しい?

色々と自分が無意識で、もう息を吸うように "我慢する事" "聞き分けの良い子" でいることが、当たり前になっていた。 もうね。 何度も同じことを別のアプローチで繰り返しちゃうのよ。 だって人間だもの。 何度も聞いて、何度もやって、何度も言って やっと…

人って自分の思い込みで話すこと多いですよね。

今日もお読み頂き有難うございます♪ 自分を大切に整える。自分に還る。 メンテナンスセラピストの ともえ です。 自分を大切に出来なかった自分へ向けての癒しと気付きになれれば。 そんな今日の内容は、、、 観察する事が、思い込みを外す1つの手段なんだ…

良かれと思って…は、押し付けや自己満足の可能性も。。。!

今日もお読み頂き有難うございます♪ 自分を大切に整える。自分に還る。 メンテナンスセラピストの ともえ です。 自分を大切に出来なかった自分へ向けての癒しと気付きになれれば。 そんな今日の内容は、、、 映画のお供にmikeポップコーン 私、mikeポップコ…

自分の可能性という伸び代を見つつ、今の自分が出来ることをやる

今日もお読み頂き有難うございます♪ 自分を大切に整える。自分に還る。 メンテナンスセラピストの ともえ です。 自分を大切に出来なかった自分へ向けての癒しと気付きになれれば。 そんな今日の内容は、、、 先日、友人と昔にどんなアニメを見ていたか。と…

後悔はしても良い。けど、囚われるのはまた違うかも。

今日もお読み頂き有難うございます♪ 自分を大切に整える。自分に還る。 メンテナンスセラピストの ともえ です。 自分を大切に出来なかった自分へ向けての癒しと気付きになれれば。 そんな今日の内容は、、、 前にGWあたりで、三峯神社に行った事が懐かしい…

写真から思い出す感情から発見!

今日もお読み頂き有難うございます♪ 自分を大切に整える。自分に還る。 メンテナンスセラピストの ともえ です。 自分を大切に出来なかった自分へ向けての癒しと気付きになれれば。 そんな今日の内容は、、、 去年行った神社⛩ 写真を見たら、その時の想い出…

見て見ぬ振りすると、 こじれた事にも気付かない

今日もお読み頂き有難うございます♪ 自分を大切に整える。自分に還る。 メンテナンスセラピストの ともえ です。 自分を大切に出来なかった自分へ向けての癒しと気付きになれれば。 そんな今日の内容は、、、 自分自身の事を、見て見ぬ振りってしてることあ…

自宅で出来ることを始める

今日もお読み頂き有難うございます♪ 自分を大切に整える。自分に還る。 メンテナンスセラピストの ともえ です。 自分を大切に出来なかった自分へ向けての癒しと気付きになれれば。 そんな今日の内容は、、、 自宅で出来る事が、今までやってみたいな。と思…

味方と敵ってどこにいる

今日もお読み頂き有難うございます♪ 自分を大切に整える。自分に還る。 メンテナンスセラピストの ともえ です。 自分を大切に出来なかった自分へ向けての癒しと気付きになれれば。 そんな今日の内容は、、、 例えば、敵味方って思いたい時、 感じた時に、、…

会話のドッチボールから キャッチボールへ

今日もお読み頂き有難うございます♪ 自分を大切に整える。自分に還る。 メンテナンスセラピストの ともえ です。 自分を大切に出来なかった自分へ向けての癒しと気付きになれれば。 そんな今日の内容は、、、 会話を「キャッチボール」に例える事があります…

自分を守る事に必死だった

今日もお読み頂き有難うございます♪ 自分を大切に整える。自分に還る。 メンテナンスセラピストの ともえ です。 自分を大切に出来なかった自分へ向けての癒しと気付きになれれば。 そんな今日の内容は、、、 「何でそれ話さないの?」 って、言われて(((何…

過去の自分よ。よく頑張った

今日もお読み頂き有難うございます♪ 自分を大切に整える。自分に還る。 メンテナンスセラピストの ともえ です。 自分を大切に出来なかった自分へ向けての癒しと気付きになれれば。 そんな今日の内容は、、、 自分の本音を偽りはじめてから、いつのまにか"自…

自分の感情と向き合って、分析大切

今日もお読み頂き有難うございます♪ 自分を大切に整える。自分に還る。 メンテナンスセラピストの ともえ です。 自分を大切に出来なかった自分へ向けての癒しと気付きになれれば。 そんな今日の内容は、、、 幸せな家庭に憧れていた幼少期から最近まで。 期…

感謝して手放すってマジだった!!

今日もお読み頂き有難うございます♪ 自分を大切に整える。自分に還る。 メンテナンスセラピストの ともえ です。 自分を大切に出来なかった自分へ向けての癒しと気付きになれれば。 そんな今日の内容は、、、 人と争う、喧嘩する事が極端に苦手です。なので…

自分を大切に出来るって、もしや… 幸せになる覚悟を持つことかな

今日もお読み頂き有難うございます♪ 自分を大切に整える。自分に還る。 メンテナンスセラピストの ともえ です。 自分を大切に出来なかった自分へ向けての癒しと気付きになれれば。 そんな今日の内容は、、、 自分を大切にしよう!!と思った 初めの一歩٩(๑>∀…

光があるから闇がある。その逆もまたしかり。

今日もお読み頂き有難うございます♪ No More命を削ったヲタ活! アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。 今日も大切な自分を 最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話 自分の中にある"闇な部分"今まで隠して、気づかないふりして、…

愛情の受け取り方が下手な人

今日もお読み頂き有難うございます♪ No More命を削ったヲタ活! アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。 今日も大切な自分を 最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話 愛情って、どうやって受け取るの? そんな見えないもの、どう…

天国と地獄…だと思ってるから引き寄せる

今日もお読み頂き有難うございます♪ No More命を削ったヲタ活! アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。 今日も大切な自分を 最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話 最近、凄く幸せな事がありました(✿´ ꒳ ` )♡ めちゃめちゃ幸せ…

感情に呑み込まれる事を体験した。

今日もお読み頂き有難うございます♪ No More命を削ったヲタ活! アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。 今日も大切な自分を 最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話 他人の怒りを抑えての感情も、爆発した怒りの感情も、どちらも…

まずは"無理"と"無茶"は控えよう!

今日もお読み頂き有難うございます♪ No More命を削ったヲタ活! アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。 今日も大切な自分を 最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話 自分を大切にしていく。って、まずは今"無理"してたり"無茶"し…

大嫌いな人を大切にしちゃってませんか?

今日もお読み頂き有難うございます♪ No More命を削ったヲタ活! アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。 今日も大切な自分を 最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話 過去のトラウマなどから、きてる現象だと思うのですが。 この…

あの人にそっくり!な人が出て来たらチャンス!!

今日もお読み頂き有難うございます♪ No More命を削ったヲタ活! アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。 今日も大切な自分を 最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話 この人好きだなぁ。 と思った時に、ふと「あ。この人前に付き…

自分を大切にする事を実践してみる

今日もお読み頂き有難うございます♪ No More命を削ったヲタ活! アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。 今日も大切な自分を 最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話 ブログを1年、毎日投稿を続けて、 2年目に突入して、すぐに毎…

2月から、ブログ2年目スタートです

今日もお読み頂き有難うございます♪ No More命を削ったヲタ活! アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。 今日も大切な自分を 最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話 ブログで2年目に突入しました! また毎日更新を目標にやってい…

運気のお話って楽しいですよね!

今日もお読み頂き有難うございます♪ No More命を削ったヲタ活! アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。 今日も大切な自分を 最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話 2月に入り、運気からみると 2月3日が2019年の運気で、 2月4日…

泣くのは最高のデトックス!!!

今日もお読み頂き有難うございます♪ No More命を削ったヲタ活! アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。 今日も大切な自分を 最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話 最近、泣いてばかりですが、涙もデトックスの一つですね(✿´ ꒳…

心と身体は繋がっている!

今日もお読み頂き有難うございます♪ No More命を削ったヲタ活! アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。 今日も大切な自分を 最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話 身体が疲れていると、心も落ちてしまい。 心が落ちていると、…

自分を生きる。って、自分を信じること。

今日もお読み頂き有難うございます♪ No More命を削ったヲタ活! アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。 今日も大切な自分を 最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話 私は最近、自分のトラウマや過去の出来事の嫌な記憶がバンバン…

振り返っておもう自分の体調を知る

今日もお読み頂き有難うございます♪ No More命を削ったヲタ活! アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。 今日も大切な自分を 最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話 体調を崩して、自分が限界まで我慢する癖があることに気付きま…

コスプレを久しぶりにやりました!

今日もお読み頂き有難うございます♪ No More命を削ったヲタ活! アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。 今日も大切な自分を 最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話 凄く久しぶりにコスプレやってきました。 コスプレって、誰か…