今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 振り返る時に、オススメなのが "毎日一言日記" これで、自分の心と身体の状態を、第三者視点か…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 何か「これ！」と決めたものを、まずは3日。その後はさらに3日。またさらに3日。。。と続けて…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 周りに 「疲れた、無理、嫌だ、最悪、～ない」…などの言葉を発している人はいませんか？ また…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 自分自身がモヤモヤして迷ってる・悩んでる時って、それを "よし！乗り越えよう" "ほら！辞め…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 お仕事行きたくなくて、お腹痛くなったりするって、まさに！だと思うのですよね。 「私はこう…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 脳は、もの凄い早いスピードで、ネガティヴな事だったり、危険回避や現状維持をする為の提案を…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 「なんで、こんな風にマウントするメールくるの！？」 「え？何この好きですオーラ出てる感じ…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 好きな事・好きなもの これって、別に誰かと争ってたり、競ってるわけではないから、勝ち負け…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 それがあるからこそ、脳が身体が心がそれを達成する為に日々生きているのだと思いました。 た…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 感情って本当に様々ありますが、 それに"良い"も"悪い"も、1番にジャッジするのは自分自身。 …

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 そこからの人間関係が崩れやすいきっかけにもなる可能性もあるのかな。 と思いました。 周りの…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 依存したり、依存されたり、自分の"好き"が見えなくなったり、人に言われて、雰囲気に流されて…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 私は、心からの感謝や有難いという事が、腑に落ちて実感してきたら見える景色が変わりました。…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 これも自分自身を守るために、脳が導き出してくれてた対応なんじゃないか。と最近は思ってます…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 自分では当たり前過ぎて、気付かないくらいなんです。 そんな空気のような自己否定が繰り返さ…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 皆さんはいかがでしょう？ 私は、人を信頼する事も同じだと思います。 知れば知るほど、信じる…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 毎回同じ壁にぶつかる事ってありますか？ もしかしたら、それは過去に受けたものが繰り返し目…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 これって、 受け入れてもらいたい も目的だけど、 もしかしたら 受け入れられない自分。 を作…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 人生で"乗り越えたい壁"って、出てくる人もいると思います。 そんな時に、周りから様々なアド…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 あなたの周りには、 愚痴ばかり言う人、他人の揚げ足ばかり取り人、家族やパートナーの悪口を…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 日常生活で、「あっ！これってもしかして〇〇にも繋がるんじゃ…」 って事はないですか？ 些細…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 ビラ配り程、仕事のお試しが出来る場所で、すぐにその仕事の成功失敗がわかりやすい場所だと思…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 「自分がどうしたいのか」 「自分は何をしたいのか」 本当は誰しもが持っているその感覚を大切…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 動くスピードは人それぞれ。 ただ、やってみよう！と一歩踏み出すかどうかで、私はその先の見…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 自分の心地いい・楽しい を、見つけられているか。いないか。で、このモヤモヤは大きく変わり…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 今日は久しぶりにゆったりとお家で過ごしています。 そんな時に、ふと思いました。 「そういえ…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 皆さん、色んなSNSをやってると思いますが、情報発信って出す側・受け取る側でどういう感情に…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 あなたの"正しさ"って何でしょうか？ 私は、正しさって悪にもなるし善にもなるものだと思いま…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 今まで、妄想癖が凄く強くて、それが現実逃避に繋がっていました。 ただ、そこをノートに、携…

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ あなたの心と身体の代謝を上げる セラピストの ことも です。 このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 楽しい～！とか、倖せ～！って、本当に色々と自分を知って乗り越えて気付いたりするんじゃない…