泣くのは最高のデトックス！！！

今日もお読み頂き有難うございます♪

No More命を削ったヲタ活！

アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。

今日も大切な自分を

最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話

最近、泣いてばかりですが、涙もデトックスの一つですね(✿´ ꒳` )♡

小さい頃から、我慢して溜め込んでた

嫌な事・トラウマ・辛くて絆創膏も貼らずにしまい込んだ心の傷。

そんな所と向き合う…というか、出会う事が増えました。

その結果、凄く涙もろくなり

よく泣きます。

そんなところを、ふとネットで調べていたら、

メンヘラは、(本来の意味ではなくて、よくそこら辺の人が使ってたりする意味は)

・よく泣く

・黒い服をきてる

・前髪ぱっつん

・自分で前髪を切る

…とかだそうです。

ここで、人と自分とのメンヘラの感覚って違うんだなぁ。と思いました。

溜め込んでいた涙は、どんどん出してスッキリさせましょう٩(๑>∀<๑)۶

泣きたいのに、中々泣けない！！

という人には、「たまゆら」という日常系のアニメがオススメです(✿´ ꒳` )♡

1度、涙を流すと、流すことに抵抗もなくなってきて、溜め込んでたものが、ボロボロ出てきますよ〜！

涙がのデトックス効果大！！！

自分を大切にしていきましょう(★´∀`) 人(´∀`☆)

今日も貴方にとって

最推しな自分を大切に愛でれて、

倖せな毎日を♡