振り返っておもう自分の体調を知る

今日もお読み頂き有難うございます♪

No More命を削ったヲタ活！

アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。

今日も大切な自分を

最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話

体調を崩して、自分が限界まで我慢する癖があることに気付きました。

そして、その片鱗はあった。

振り返れば、あれだけしか飲んでないお酒でフラフラになるのは、今までの飲めてた量を考えたらおかしい。

…ということは、確実に体調を崩す前兆だったのかもしれない。

あのテンションの高さも。

こうやって自分を振り返ってでも自分の事を知っていけたら、いつかだんだんと大切にしていける日々に変わりますね。

そろそろ、更新をその日中に出来るようにしよう。と思った日でした。

今日も貴方にとって

最推しな自分を大切に愛でれて、

倖せな毎日を♡