自分の嫌なところと、相手の嫌なこところ

今日もお読み頂きありがとうございます♪

ホッと一息出来るHotな時間を。

ホッとセラピストの ともえ です。

今日も自分を認めて受け入れて、自分と仲良くするお話です♡

自分が「嫌だ！」「みたくもない！」って思ってるところほど、相手に見出しやすい。

そこを、何でそんな風に思うのか。自分と向き合ってみると、だんだんと相手に見出さなくなってきますよ〜(*´∀｀*)

相手の嫌な所とか、イラってしたり、腹が立つところ

(全部がそうです。というわけではありません。ただ、そういう可能性が高いといえお話)

自分の嫌なところだっり、見たくないところだったり、過去にそれでイジメや羞恥心がでたり。。。

それを現実でみせられて反応することがあったりします。

そして、そういう時に限って、イラっとしてる反応するから、自分自身を自己否定する１つの要素になって笑顔で自分を否定して楽しんじゃう。

これって、癖でもあるのですが、

もうそろそろ乗り越えません？

っていう合図かもしれない。

解釈の仕方は自分で決めて、自分が思った方の行動をしてみる。

行動してみたら、きっと得るもの知れることが出てきたり、学びが多いので、自分と向き合っていけます(✿´ ꒳` )♡

自分の嫌な部分とも向き合ってみるだけで、周りに〇〇な人ばっか！！！と愚痴ることも減ってきますよ〜

そして、気付いたら

自分の良いところと同じような人が周りに増えてきて、相手の良いところに目がいくようになれるかもです٩(๑>∀<๑)۶

今日も貴方にとって

楽しい！面白かった〜！

と思える時間を♡