ここ数日の変化に身体がついていけるよう準備してなかったのは、脳の維持があったからでした

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪

あなたの心と身体の代謝を上げる

セラピストの ことも です。

このブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。

夏至を迎えましたが、その前あたりから徐々に崩れていったもの。

それは"睡眠時間"

脳って、現状維持をする臓器であり、

生命維持の為にどうするのが最善かを常に考えてくれている臓器。

そして、結構チャレンジしていくことが苦手な臓器。

だけど、楽しい事やワクワクする事は好きだし、何かを継続してやっていくのは得意♪

臓器を見ただけでも、矛盾を抱えていて個性も矛盾があったりするので、人は常に不器用な生き方をしたくてこの地球にいるのですが、それはまた別の機会に。。。

ここ数日、睡眠時間を削って、眠いけど寝れなかったりするから、講座も私が目指すゴールまではたどり着かなかったり、グダグダする事ばかりで、中々集中出来なかったり。。。

これって、もしかしたら、この後の変化を脳が

「大きく変わっちゃう！生命維持に関わるかも！ストーーーーーップ！！！」

って、かけまくってたのに、私は私で無理矢理動いていたからストレスも溜まるし、何で出来ないの！？って自己否定が始まったりしてた。

何も考えずにただボーッと日々を過ごしていた事もしょっちゅうあったのですが、

これって、昔の私なので、脳は

「ふぃ〜。何とか元に戻り出したぞ！現状維持に成功だ！」

となっていたのですが、そこで私が気付いたので、１つずつ種まき始めました。

これがですね！

見事に！！

いきました！！！…とお伝えが出来るよう、ちょっと自分で実験をしてみます♪

おや？と自分が思ったことから、自分と向き合いだすと、楽しい事がわかりますよ〜！

本日もここまでお読み頂き有難いです。

お読みになり思ったことや感じたことを、シェアとしてコメントやメッセージ頂けたら嬉しいです！

昨日も今日も明日も

楽しかった〜！って眠れて目覚めるよう

な1日をお過ごし下さい♡