テンションの高低差も人間だからあるのです！

今日もお読み頂き有難うございます♪

No More命を削ったヲタ活！

アスリートのようなヲタクの健康をサポートするセラピストのともえ です。

今日も大切な自分を

最推し(o尸'▽')o尸゛していくお話

テンション高すぎるよー！

息切れしてる自分に気付こうね〜！

人は、必ず心の浮き沈みもあります！

だって人間だからなので。

感情があるからなので。

そんなところを無視したら、鈍感で自分にイライラした自分が出来上がってしまうかもです。

テンションが高い時って、

気持ちも前向き・活動的・元気が湧いている！

そんなイメージの状態。

逆にテンションが低い時って、

気持ちも後ろ向き・誰にも会いたくない・内に籠もりがち！

そんなイメージの状態。

だからと言って、テンションが高い時に無理やり低くしろ！

というお話ではなくて。

そこを気づいて自覚するだけで、落差があっても自分を責めなくなります。

むしろ、(言葉の使い方違うかもですが、イメージとして)

自分で自分をコントロール出来るようになります！

気性の激しい人も、誰かにとっては魅力的に見えるかもですが、

私は、常に穏やかでいて、ここぞという時に、荒ぶれるような人になりたいです٩(๑>∀<๑)۶笑

ちょいちょいアニメキャラの口癖を混ぜたりしてるのですが、わかった方いたら凄い！！！なので。(←このフレーズですね！)

自分自身の感情やテンションの高低差は、生きていればあるもの。

それを、自分で自分を虐める手段として、一歩踏み出すときの足枷として使うなら、そこすらも、気付いて・自覚したら、少しずつ見えてくるものが変わってくるかもしれませんよ〜(✿´ ꒳` )♡

自分を大切にするきっかけに(*´∀｀*)

今日も貴方にとって

最推しな自分を大切に愛でれて、

倖せな毎日を♡