目の前にやってくる現象は、もしかしたら、こっち(今まで)の方が楽でしょ!って言ってきてるだけかも
今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪
心と身体に安定と安心を広げるセラピストの ことも です。
ここ連日であげてる内容が、ほぼこのタイトルに繋がっています。
私が、長いこと過ごしていた環境・感情を1日という凝縮したもので出してきた上に、体調不良も起こりました。
ただ、身体のエンジン切れが起こっていた事も1つあると思うのですが…
今までは
・人に従順、従ってるのが楽
・悲劇のヒロインになれる環境、状況
・モラハラな相手、パートナー
・大抵が「君のことが心配なんだ」と言って、相手のダメなところ、ここは直した方が良い。とひたすら話す
・相手の事が見えてなくて、自分が楽しければそれで良い
・自分が楽しくなければ怒る、キレる
・自分の思う通りに動かしたい
・だからダメなんだよ。が口癖
・私が話しを伝えても、意にそぐわないと、違う!とのダメ出しの連続
…など。
そんな環境や周りの人が多かったから、考えることを放棄していたし、「あぁ…私の意見は聞いてもらえないから、言ってもしょうがない」
という環境にいたので、感情がほぼなかったのと、出てきた感情は自分の感情ではなく、相手が望む感情でした。
これって、根っこにあるのは
どうぞ私をけなして下さい!
どうぞ私を罵って下さい!
私は皆さまに、そのように思われる人間なのです!!!
って、大きな看板ぶら下げていたのと同じ。
私が私自身をそのポジションに持っていっていただけ。
最近は、私が
それ違うよ!
私は大切にされる存在だし、私は私が大切で、大好きなんだよ~♪
ってワクワク思い出したから、
違うでしょ!っていう私の中での変化から、ほら。これが楽でしょ。良いんでしょ。って、現実に出てきただけでした。
このカラクリが分かり出すと、
なーんだ。ただ心配してくれてただけなんだ。
めちゃめちゃ過保護な私自身がいたんだな。
と思って、
改めて、私は私が大切だし、大切にされて当たり前の存在なんだよ~
私は私が大好きなんだよ~
って伝え続けてみました。
どんな時も、
まず自分がどうしたいか。が大切
本日もここまでお読み頂きありがとうございます。
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今日も
らふじょい♪
な1日をお過ごし下さい♡