自分から出すって１つの自己承認アップに繋がる

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪

心と身体に安定と安心を広げるセラピストの ことも です。

先に出す。

相手から言われるのを待ってるだけだと、不平不満がでてくる。

待ってる間に。

ただ自分から伝えたり、アクションを起こしてみると、本当に見える世界が変わってくる。

以前、聞いたお話で

「先に出す」

というフレーズ。

相手にやってもらいたいなら、先に出す。

苦手で、待ってる人も多いと思います。私もそうでした。

立場上出来ない。

周りの影響を考えて出来ない。

そもそも、向こうから来るべきじゃない！？

何でこっちが行かなきゃ行けないの！？

など。その"出来ない"っていうのは、

選ばれたい

頼られたい

認められたい

そんな内側の心の声からきていたりするのかな～。なんて思います。

私も、頼られたいし、認められたい。そんな内側の心の声がありました。

だからこそ、"待ち"の時間があり、動かないからこそ、憶測が憶測を自分自身で勝手に呼んで、不平不満に変わり、自分の中がぐちゃぐちゃになってしまいます。

それが、外に出た時、人間関係の拗れに繋がるのではないでしょうか。

今まで待ちの姿勢や時間が多かった分、一歩踏み出すのには勇気がいりますが、半歩でもすり足でも、動き出せたら見方が変わる。

これを、一度経験すると、怖さが減ってくる。

自分を認めてあげられる１つの宝物になっていく予感。

自分から出していくと、自己承認がアップに繋がっていければ、最倖ですね！

本日もここまでお読み頂きありがとうございます。

今日も

らふじょい♪

な1日をお過ごし下さい♡