前提で人とのコミュニケーションとっていること

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪

心と身体に安定と安心を広げるセラピストの ことも です。

あの人は、〇〇な人だから～

〇〇っぽい。

もしかしたら、〇〇って思ってる人なのかも…

とか。人と関わる時って、勝手に前提を作る事がある。

…ということは、相手も前提を作って自分と関わっている。

結局は、自分の思ってる前提が、目の前にくるようになって、「あぁ。やっぱりそうなんだ」と自分を納得させたいだけだったりする。

前提と違う時は、心の奥底では、「そんな人じゃないといいな」って思ってるから、そこが強く反応して現実として現れる。

これは、実生活で無意識や、ふとした時の自分の内側を見て自分で体験していくと、

人とコミュニケーションをとってる時の自分が、どのくらい前提で会ってるのか。がわかります。

また"自分を知る"の１つで、

私も意識してみているところです。

前提でのコミュニケーションを知るだけで、自分のモヤモヤも少しずつ減っていけるんじゃないかな。と思います。

本日もここまでお読み頂きありがとうございます。

今日も

らふじょい♪

な1日をお過ごし下さい♡