謙虚と謙遜をごちゃまぜにしないで

今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪

心と身体に安定と安心を広げるセラピストの ことも です。

この言葉の意味を改めて考えさせられた朝でした。

・謙虚

自分を偉いものと思わず、すなおに他に学ぶ気持ちがあること

・謙遜

へりくだること。

控えめな慎ましい態度でふるまうこと。

自分では"謙虚に…"と思って、へりくだったり、「いやいや。私なんて…」・「そんなことないですよ」と言ったり。

言うことが、良い悪いではなくて、

その時の

気持ち

本当の意志

は、何を思って感じているのだろう。

私は、上のように言いながら、

「褒めて褒めて～！」

「もっと言ってー！認めてー！」

って、思って

他人からそう言われる自分。

思われてる自分。

他人と自分を瞬時に勝手に比べて、優越感に浸ってました。

これは謙虚の皮を被った自分勝手な謙遜ですね。

私は誰からも認められないんだ。という思い込みから、自分自身を認められなくなっていた。

謙虚に。を出しながら、行動は謙遜。

だから、行動や発言に矛盾が生じて、周りから思っていた反応が受けれない！と逆ギレ。周りへの責任転嫁をしてしまう。

まずは、自分を認めるところから。

…って、言われるけど、今はそれが出来ないならしょうがない。

無理にやる必要はないし、

"自分を認める"

って思い込むことは、危険。

まずは、「あぁ～、私は自分を認めてなかったー！笑」くらいの気持ちで、気付けたらいいし、「あれ？周りの反応がなんか変かも？」と思ったら、振り返ってみればいい。

それだけでも変わっていけることを学びました。

本日もここまでお読み頂きありがとうございます。

今日も

らふじょい♪

な1日をお過ごし下さい♡