自信って言葉の裏に薄っすら見える言葉に振り回されないで

今日もお読み頂きありがとうございます♪

ホッと一息出来るHotな時間を。

ホッとセラピストの ともえ です。

今日も自分を認めて受け入れて、自分と仲良くするお話です♡

"自信"

という言葉の裏側…薄っすらとそこに言葉が見えるのですが、その言葉を、自分と向き合った時に、どちらで感じるのか。

自分の感覚と声を聴いてみて下さい。

そこと向き合うと"自信"に繋がります。

自信って、有り・無しで言われるのですが、例えば

・自信がある時

何でも楽しめて、やる気にも満ち溢れてきて、ポジティブだったり。

アンテナもしっかりはれてるから、必要なものをしっかりとゲットできる。

どんな時でも、どうしていったらいいのか？って考えていける。

・自信のない時

何でも楽しめないし、自己否定や自分を他人に認めてもらいたくてしょうがない。

自分なんて…が口癖になって、ネガティブ。

アンテナもはれてるけど、そこでゲット出来るのは、出来ない自分、自分のダメさを実感するための出来事だったり…

こんな風に、自信が有る・無いでは違いがあります。

実はこれって、"自信"という言葉の中にも隠されていて。。。

・自(分を)信(じられる)

・自(分を)信(じられない)

どちらも"自信"なんですよね。

あなたは、何か物事を決める時、判断する時など、自分の意見で決まっていく日々に、その自分が出した現状に自信はありますか？

"自信"がもつ言葉を、自分と向き合った時に、どちらで自信をだそうとするのか。

自分と向き合って、感じ取り、聴いてあげて下さい。

きっと自分を信じる気持ちの自信に繋がります♪

本日もお読み頂き有難いです。

今日も貴方にとって

楽しい！面白かった〜！

と思える時間を♡