その"私を認めて!受け入れて!"って一体誰に?
今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪
心と身体に安定と安心を広げるセラピストの ことも です。
人とお話してるときに、よく私が陥る事。
それは
私の事きいて~
私って、じ・つ・は…こんな事もできるんだよ~
わたし凄くない?!
わたし若く見えるかもだけど、実はしっかりしてるんだよ!
私だって色々と考えてるんだよ
…とか。
お話しだすと、
1.相手やその場の空気が下がる
2.空調の音だけ聞こえてくる
3.心が離れていくのを目で見て体感出来るくらい…
だけど私は気付かない。
気付かないから話し続けてる。
自分が満足したらお話終わり。
「(さてさて♪皆さんの反応は?♪)」
なんて、気持ちはルンルン気分。
色んな意味でメンタルが強い……
なんでこんな風に思うのかな。と考えたら
話す時って、私が勝手に話してる相手に"劣等感"を感じていたり"尊敬されたい"と思ったりするんだって知りました。
それって
相手と会話していることに繋がるのかな?
そこから
私って誰に"劣等感"を感じて、
誰に"認めてもらいたい"って思ってて
誰に"尊敬されたい、受け入れてもらいたい"と思っていたんだろう。
こんなところから、
伝え方が豪速球・暴投の連続になってしまうんだ。
これって、何でなっちゃうんだろう。ってテクニックを学ぶよりも、
自分の気持ちや状態を知る事から始めたら、テクニックも要らないし、自分勝手に相手に伝える事をしなくなる。
本当にそうなってくるんです。
今日も
らふじょい♪
な1日をお過ごし下さい♡