今日も自分自身と笑って過ごせましたか♪♪♪ 心と身体に安定と安心を広げるセラピストの ことも です。 今日は自分の嫌だ!ダメだ!最悪だ!と、自分自身をボッコボコに痛めつけていたところを、乗り越え始めるので、そこを外に出してみるチャレンジ。 私は「…
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