ぴーすナだいや☆磨くと華やかDaY

このブログは、否定され続けて育った「こじらせ女子」による、自己否定の毎日から心と身体の安心と安定を求めて人生の旅日記です。そして結果として、誰かの心にひっかかる棘を見つけて抜くきっかけになれたら良いなと思います。個性心理學認定講師/カウンセラーとしても活動中です!個性心理學研究所 認定講師・認定カウンセラー 認定ID:813055

2019-03-20から1日間の記事一覧

眠れない理由を考えてみた。

今日もご縁ある人が、自分自身と笑って過ごせますように♪♪♪ 心と身体に安定と安心を広げるセラピストの ことも です。 ここ最近、夜中まで起きている事が多い。 私の中で6時間睡眠が丁度良いことに気付いたが、最近は4~5時間睡眠の日もあった。 それだけで…