今日もご縁ある人が、自分自身と笑って過ごせますように♪♪♪ 心と身体に安定と安心を広げるセラピストの ことも です。 ここ最近、夜中まで起きている事が多い。 私の中で6時間睡眠が丁度良いことに気付いたが、最近は4~5時間睡眠の日もあった。 それだけで…
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